ポタリング│kendonの週末

ポタリング

2010/02/21

自宅を出てほとんど上り坂を５０分

ポタリング

下り坂を１５分

苦しい時間のほうが長いけんが

一瞬でも下りの気持ち良さは格別

この後　１１Kmランニング

今夜も沢山のカロリーが摂れる。

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Posted by kendon

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